読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

´17.4.1(土)

アラァ…。もォ4月かよッ

市ヶ谷・東郷公園で開催されるさとしwithイベントエグゼクティブプレゼ ンツお花見大宴会2017に参席。

小雨が降ったり止んだりを繰り返す中、呑んで喰って喋って笑って楽しい一時を過ごす。

…まァ…、夜はストライプル行徳武術研究クラスの稽古だので、酒からジュースに早々と切り替えたのだけれどもね。

/////

ゴミを集める程度の片付けの手伝いをしてドロン。

東京メトロ東西線に乗る為に、飯田橋駅を目指して、徒歩るのであった。

今日のストライプル行徳武術研究クラスは、平直行先生にご指導頂いて、皆様と一緒に、

☆正しい姿勢作り(螺旋、天国と地獄、足首と足指、ストライプルグレイシー柔術スタンドアップヘッドロック編)

☆活法(擦り、逆片エビ固め、マーク・ケア)

☆筋絡と石火の間での崩し

ジャッキー・チェンごっこ

☆健康柔術

☆火曜サスペンスポジションの返し方

等を稽古。

先生、ご一緒した皆様、有り難うございます。

先月退会した大杉大輔サンのご友人の鈴木宏侑サンが、新規会員としていらっしゃいました。

後日歓迎会を催しますゾ。

/////

首への活法をご指導頂きました。

此の動きを身に付けよう。

洗濯物一掃。

タイガーマスクW』、録画した『豆腐プロレス』、『大相撲幕内全取組春場所千秋楽』視聴。